Le régime citron, détox et minceur

Outre ses qualités gustatives et culinaires, le citron a de très grandes qualités curatives.
En plus d'etre prescrit dans le cadre du traitement naturel par les fruits, fruitothérapie, le citron constitue un puissant allié pour perdre du poids.

Le régime citron ne préconise pas de privation, et donc ne met pas le corps en état de manque, mais consiste à allier les bienfaits détoxifiants, amaigrissants, et curatifs du citron à une alimentation saine et variée.
Facile à suivre, ce régime vous permettra de vous sentir plus en forme, plus tonique, chasser fatigue et douleurs et maigrir.

Avant d’entamer ce régime, il est indispensable de débarrasser votre organisme des toxines par une journée de détoxication durant laquelle vous boirez en abondance des verres de citronnade à température ambiante mais aussi des tisanes, du potage de légumes maison...donc pas question de jeûner pour autant !
Vous devez également boire de la citronnade au lever et de l’eau en abondance toute la durée du régime.
Ce régime tend plutôt à faire changer vos habitudes alimentaires afin de purifier naturellement votre organisme et vous permettre de perdre du poids.

Dans le cadre du régime citron vous seront autorisées :

• Les légumes, les aliments complets ou nature.
• Misez sur les aliments crus ou peu cuits.
• Ne succomber pas aux produits dits "allégés".
• Diminuez le sucre et les graisses…